IMG_003111 июля в северодонецком офисе БФ «Восток-SOS» (ул. Гагарина, 78-б) прошла встреча психологического клуба «Довіра».

Всё чаще слышишь или говоришь сам, «не знаю, за какое дело браться» или «как всё успеть». Но, хорошая новость в том, что с этим можно эффективно бороться с помощью правил тайм-менеджменту.

Тайм-менеджмент — способ организации времени для повышения эффективности и рациональности его использования.

Практику грамотного распределения времени целесообразно использовать не только для достижения целей на работе или в учебе, а также в быту. Даже распланированная уборка, стирка, приготовление пищи или что-то ещё могут высвободить время на мини-отпуск.

На занятии в среду участники выполнили несколько веселых и серьезных упражнений, благодаря которым стало более понятным как управлять своими 24 часами, чтобы быть еще продуктивнее. Стало ясным, что умение или неумение распоряжаться временем влияет на качество жизни человека.

Из отзывов: «Спасибо большое фонду, за организацию таких тренингов. Я многому научилась и продолжаю учится здесь. К тому же, всегда теплая и располагающая атмосфера».

IMG_9998

IMG_0010

IMG_0016

IMG_0036

Все фотографии, сделанные на встрече, можно посмотреть по ссылке.

Проект реализуется при финансовой поддержке Министерства иностранных дел Федеральной Республики Германии и Diakonie Katastrophenhilfe.

logo-german-humanitarian-assistance-vostok-sos-diakonie