ВОСТОК-SOS
Support & Coordination

DSC06246В воскресенье, 3 декабря, в центре социально-психологической адаптации БФ «Восток-SOS» в детской группе «Energy» состоялось арт-терапевтическое занятие по коррекции эмоциональных состояний «Волшебный мир творчества». Ребята опробовали нетрадиционный способ рисования «кляксографию».

Кляксография — это техника рисования на основе спонтанных пятен и брызг. При помощи кляксы и потока воздуха, выдуваемого через соломинку, появляются необычные силуэты, которые потом можно превратить в деревья, сказочные персонажи, цветы и многое другое. Рисовать кляксами очень занимательно и полезно, и никто не будет ругать за случайно или специально поставленные пятна.

Ребятам очень понравилось экспериментировать с красками, выискивать в каждой кляксе черты какого-нибудь предмета, человека или животного. Во второй части занятия дети работали в командах: создавали красивые и необычные кляксовые картины.

Такая работа подарила детям не только массу позитивных эмоций, но и пользу для здоровья: снижение чрезмерной возбудимости, стабилизацию эмоционального фона.

DSC06258

DSC06259

DSC06260

Все фотографии, сделанные на занятии, можно посмотреть в Facebook-альбоме.

Деятельность осуществляется при поддержке Посольства Великобритании в рамках второго этапа проекта «Развитие ради будущего: целостный подход к укреплению гражданского общества в Донбассе».

logo-vostok-sos-posolstvo-velikobritanii-ndo-forum

DSC06279В воскресенье, 3 декабря, в центре социально-психологической адаптации БФ «Восток-SOS» состоялся практический семинар «Жизненные ценности».

На занятии участники определяли свою персональную систему ценностей, работали с целями и нереализованными мечтами. Упражнение «Необитаемый остров» ставило перед участниками семинара вопросы «Что главное, а что второстепенное в жизни? От чего человек готов отказаться? Какими значимыми вещами готов пожертвовать?», и каждый делал собственный выбор.

Во второй части семинара участники создавали личный герб и девиз. Эта работа помогла осознать главнейшие жизненные стержни, сформулировать, описать собственную жизненную философию и представить ее другим.

В ходе занятия участники пришли к выводу, что за любым поступком стоят ценности, исповедуемые человеком, и, если основываться на собственных жизненных ценностях и поставленных целях, то возможно находить выход даже из трудных ситуаций.

DSC06284

DSC06276

DSC06290

Все фотографии, сделанные на семинаре, можно посмотреть в Facebook-альбоме.

Деятельность осуществляется при поддержке Посольства Великобритании в рамках второго этапа проекта «Развитие ради будущего: целостный подход к укреплению гражданского общества в Донбассе».

logo-vostok-sos-posolstvo-velikobritanii-ndo-forum

IMG_2095В воскресенье, 3 декабря, в северодонецком офисе БФ «Восток-SOS» состоялся мастер-класс по изготовлению броши в виде совы.
Занятие прошло в душевной и приятной атмосфере. Участники, под руководством замечательной мастерицы Елены Коры, вооружились иголкой с ниткой и старательно выполняли поставленную перед ними задачу — изготовить своими руками стильный аксессуар из ткани.

Творческий процесс продолжался на протяжении двух часов, и результат стоил того! Броши получились действительно оригинальные и неповторимые.

IMG_2085

IMG_2084

IMG_2091

Все фотографии, сделанные на мастер-классе, можно посмотреть в Facebook-альбоме.

Деятельность осуществляется при поддержке Посольства Великобритании в рамках второго этапа проекта «Развитие ради будущего: целостный подход к укреплению гражданского общества в Донбассе».

logo-vostok-sos-posolstvo-velikobritanii-ndo-forum

IMG_152112 и 19 ноября в северодонецком офисе БФ «Восток-SOS» состоялись традиционные мастер-классы для любителей рукоделия. Мы изготавливали органайзер в виде совы для блокнота и ручки и плели «Ловец снов».

Занятия прошли в душевной и приятной атмосфере. Мастерицы Елена Кора и Светлана Бабина, помогли участникам занятий освоить новые техники и создать красивые украшения для дома.

Творческий процесс в каждом случае занял больше двух часов, но результат стоил того! Все посетители остались довольны собственными работами и смогли забрать домой интересные поделки.

23828619_1533750550037727_89689751_o

23770326_1533750790037703_1047002573_o

IMG_1516

Все фотографии, сделанные на мастер-классах, можно посмотреть в Facebook-альбоме.

Деятельность осуществляется при поддержке Посольства Великобритании в рамках второго этапа проекта «Развитие ради будущего: целостный подход к укреплению гражданского общества в Донбассе».

logo-vostok-sos-posolstvo-velikobritanii-ndo-forum

DSC06132В воскресенье, 5 ноября, в центре социально-психологической адаптации БФ «Восток-SOS» в детской группе «Energy» состоялся мастер-класс «Ароматные картины из кофе».

В последнее время поделки из кофейных зерен обретают огромную популярность, так как это великолепный материал для декора. Он обладает насыщенным цветом и интересной фактурой. А распространяющийся по дому аромат, создает атмосферу уюта и тепла.

На занятии ребята обсуждали пользу бережного отношения к окружающим вещам. Говорили о том, что для изготовления любого изделия надо прилагать усилия, продумывать план действий и количество затраченного времени, а это прекрасный способ развития навыков самоорганизации и ответственности.

Кроме того, создавая такие поделки, дети развивали мелкую моторику рук, фантазию и воображение.

DSC06126

DSC06122

DSC06130

Все фотографии, сделанные на мастер-классе, можно посмотреть в Facebook-альбоме.

Деятельность осуществляется при поддержке Посольства Великобритании в рамках второго этапа проекта «Развитие ради будущего: целостный подход к укреплению гражданского общества в Донбассе».

logo-vostok-sos-posolstvo-velikobritanii-ndo-forum

DSC06137В воскресенье, 5 ноября, в центре социально-психологической адаптации БФ «Восток-SOS» состоялся практический семинар по отработке навыка принятия решения.

Принятие решений — это процесс анализа информации, результатом которого является решение какой-либо задачи. Этот процесс можно разделить на последовательные шаги, выполняя которые человек и делает правильный выбор.

На занятии участники:
• учились анализировать проблему;
• практиковались в описании проблемы, так, чтобы решать саму проблему, а не ее симптомы;
• изучали алгоритм принятия решений и тренировались управлять его составляющими;
• работая в группах, разбирали наиболее актуальные проблемы для всех участников и практиковались в принятии оптимальных для данных ситуаций решений.

DSC06144

DSC06149

DSC06136

Семинар прошел очень продуктивно. По отзывам участников, они получили эффективный инструмент для осуществления выбора. А групповая проработка конкретных ситуаций оказала реальную помощь в решении собственных проблемных вопросов.

Все фотографии, сделанные на семинаре, можно посмотреть в Facebook-альбоме.

Деятельность осуществляется при поддержке Посольства Великобритании в рамках второго этапа проекта «Развитие ради будущего: целостный подход к укреплению гражданского общества в Донбассе».

logo-vostok-sos-posolstvo-velikobritanii-ndo-forum

DSC05946В воскресенье, 22 октября, в центре социально-психологической адаптации БФ «Восток-SOS» участники детской группы психологического клуба продолжили работу по развитию навыков эмоциональной саморегуляции. В этот раз говорили о злости. Ребята пытались установить разницу между понятиями «раздражение» и «гнев», «злость» и «зависть». Обсуждали причины появления таких эмоциональных состояний, а также приводили примеры их проявления. Тренировались в распознавании внешних признаков той или иной эмоции: по мимике, общим движениям тела, характеристикам изменения голоса и темпа речи. Опираясь на собственный опыт, ребята делились способами снижения или освобождения от гнева и злости.

Во второй части занятия участники группы создавали «пластилиновые ассоциации» с понятием «злость», и меняли получившиеся образы на более безопасные и приятные. Несмотря на «острую» тему встречи, занятие получилось ярким, и вызвало много позитивных эмоциональных переживаний со стороны участников.

DSC05960

DSC05981

DSC05951

Все фотографии, сделанные на занятии, можно посмотреть в Facebook-альбоме.

Деятельность осуществляется при поддержке Посольства Великобритании в рамках второго этапа проекта «Развитие ради будущего: целостный подход к укреплению гражданского общества в Донбассе».

logo-vostok-sos-posolstvo-velikobritanii-ndo-forum

DSC05990В воскресенье, 22 октября, в центре социально-психологической адаптации БФ «Восток-SOS» состоялся практический семинар «Путь к себе».

Целью занятия была определена трансформация негативных личностных убеждений в более ресурсные «Я-концепции» через формирование новых желаемых стратегий поведения и составление плана их реализации.

Я-концепция — это одна из мощнейших систем убеждений, установок и представлений человека о себе и ситуации вокруг него. Она формируется из положительного и отрицательного опыта на протяжении всей жизни человека.

С помощью метафорических ассоциативных изображений участники семинара определяли существующую систему представлений о себе, устанавливали их связь с детским опытом и практиковались в создании желаемого, позитивного образа «Я», позволяющего чувствовать себя более гармонично и уверенно. Также используя метафорические карты, участники разрабатывали стратегии дальнейшего поведения для достижения желаемых результатов.

DSC05992

DSC05994

Проделанная работа вызвала сильные эмоциональные переживания в группе, которые выступили объединяющим фактором, и в то же время позволили многим участникам осознать необходимость изменений в восприятии себя.

Все фотографии, сделанные на встрече, можно посмотреть в Facebook-альбоме.

Деятельность осуществляется при поддержке Посольства Великобритании в рамках второго этапа проекта «Развитие ради будущего: целостный подход к укреплению гражданского общества в Донбассе».

logo-vostok-sos-posolstvo-velikobritanii-ndo-forum

DSC05871В пятницу, 6 октября, в центре социально-психологической адаптации БФ «Восток-SOS» состоялось арт-терапевтическое занятие «Грани моего Я».

На занятии участники создавали собственный портрет в полный рост, а по завершению работы обращались с посланиями, пожеланиями для самих себя. Каждому из присутствующих представилась возможность лучше узнать и научиться принимать себя, получить от этого удовольствие, а также осознать внутренние и внешние ресурсы, необходимые для преодоления жизненных кризисов.

DSC05865

DSC05883

Все фотографии, сделанные на занятии, можно посмотреть в Facebook-альбоме.

Деятельность осуществляется при поддержке Посольства Великобритании в рамках второго этапа проекта «Развитие ради будущего: целостный подход к укреплению гражданского общества в Донбассе».

logo-vostok-sos-posolstvo-velikobritanii-ndo-forum

22308834_289384174910559_3729543327338783007_nОткрываем набор детских групп английского языка в северодонецком офисе Восток-SOS. Приглашаем ребят разных возрастов.

Первая группа: дети — от 6 до 8 лет, начало занятия в 12.00.
Вторая группа: дети — от 9 до 12 лет, начало занятия 10.00.
Третья группа: дети — от 13 до 15 лет, начало занятия 11.00.

Ждем вас каждую субботу, регистрация обязательна. Записаться можно по телефонам: 099-515-48-52, 095-397-98-48.

Деятельность осуществляется при поддержке Посольства Великобритании в рамках второго этапа проекта «Развитие ради будущего: целостный подход к укреплению гражданского общества на Донбассе».

logo-vostok-sos-posolstvo-velikobritanii-ndo-forum

DSC05695В воскресенье, 17 сентября, в центре социально-психологической адаптации БФ «Восток-SOS» состоялся практический семинар по формированию коммуникативной компетентности.

Коммуникативная компетентность — комплексное понятие, включающее в себя целый спектр умений и навыков.

На занятии участники использовали различные стили общения в процессе взаимодействия, учились правильно задавать вопросы и отвечать на них, формировали умение слушать, слышать и понимать то, что на самом деле имел в виду собеседник, практиковались в считывании и грамотной интерпретации невербальных сигналов собеседника (взгляд, мимику, жесты, позы).

Тема оказалась настолько актуальна и востребована участниками, что поступило предложение продолжить ее изучение на следующих встречах клуба.

DSC05697

DSC05698

DSC05700

DSC05696

DSC05699

Деятельность осуществляется при поддержке посольства Великобритании в рамках второго этапа проекта «Развитие ради будущего: целостный подход к укреплению гражданского общества на Донбассе».

logo-vostok-sos-posolstvo-velikobritanii-ndo-forum

IMG_4459Формат «координационной встречи» для активистов и НГО Луганщины не нов, однако постоянно такие полезные собрания до сих пор не проводились. 11 сентября Восток-SOS при поддержке Ukraine NGO Forum, Посольства Британии и USAID в своем офисе собрал организации для обсуждения новостей, касающихся работы НГО, знакомства с деятельностью друг друга, обмена информацией о проектах и планах, идентификации потребностей. В дальнейшем мы планируем проводить такие встречи регулярно.

IMG_4461

IMG_4465

IMG_4468

В этот раз все присутствовавшие смогли не просто пообщаться, но и прошли мини-тренинг от менеджера по адвокации Форума НГО Анатолия Ягина: «Адвокационная деятельность: смысл и планирование». На встрече были представители громад Северодонецка, Лисичанска, Рубежного, Счастья, Золотого, Горского. Хорошим результатом работы стал обмен контактами для дальнейшего сотрудничества некоторых НГО. Приглашаем всех активных жителей области присоединяться к координационным встречам, чтобы иметь возможность наладить коммуникацию с коллегами, поддерживать старые контакты и заводить новые полезные знакомства.

Все фотографии, сделанные на встрече, можно посмотреть в Facebook-альбоме.

Деятельность осуществляется при поддержке посольства Великобритании в рамках второго этапа проекта «Развитие ради будущего: целостный подход к укреплению гражданского общества на Донбассе».

logo-vostok-sos-posolstvo-velikobritanii-ndo-forum-usaid

 

DSC05376В воскресенье, 6 августа в центре социально-психологической адаптации БФ «Восток-SOS» прошло заседание психологического клуба «Инсайт». Тема занятия — «Песочная мандала — символ гармонии».

Метод мандала-терапии является тем особым инструментом, который в периоды неопределённости, растерянности и кризиса в жизни помогает обрести смысл и опору, позволяющую выйти из внутреннего и внешнего хаоса.

Создавая мандалы из цветного песка, участники получили возможность одновременно гармонизировать внутреннее состояние и получить удовольствие от творчества.

DSC05384

DSC05393

«Работа с песком помогла мне расслабиться, вернула ощущение лёгкости и какой-то наполненности», — рассказала одна из участниц.

Все фотографии, сделанные на занятиях, можно посмотреть в фейсбук-альбоме.

Деятельность осуществляется при поддержке посольства Великобритании в рамках второго этапа проекта «Развитие ради будущего: целостный подход к укреплению гражданского общества на Донбассе».

logo-vostok-sos-posolstvo-velikobritanii-ndo-forum

DSC05361В воскресенье, 6 августа в центре социально-психологической адаптации БФ «Восток-SOS» для детской группы «Energy» состоялся мастер-класс. На мастер-классе ребята создавали 3D аппликацию «Роза». Заниматься аппликацией не только интересно, но и полезно. Развивается мелкая моторика, терпение и умение преодолевать трудности.

Занятие вызвало активный интерес. Кроме этого, ребята получили возможность расслабиться и насладиться процессом создания прекрасного.

DSC05374

Все фотографии, сделанные на занятии, можно посмотреть в фейсбук-альбоме.

Деятельность осуществляется при поддержке посольства Великобритании в рамках второго этапа проекта «Развитие ради будущего: целостный подход к укреплению гражданского общества на Донбассе».

logo-vostok-sos-posolstvo-velikobritanii-ndo-forum

IMG_267815 июля 2017 года команда БФ «Восток-SOS» вместе с жителями луганской области снова «Тримала баланс» на озере Парковое в Северодонецке. Было много улыбок, приятных встреч, интересных занятий, и, конечно же, увлекательное катание на катамаране по озеру.

В этом году «Тримай баланс» собрал больше 70 человек. Было приятно увидеть наших прошлогодних участников, которые приводили с собой новых друзей. Все люди, посетившие мероприятие, с удовольствием принимали участие в мастер-классах, играх на открытом воздухе, росписи мехенди и создании аквагримма, а совместное поедание вкусного кулеша еще больше сблизило нашу большую и веселую компанию.

Данный проект создает благоприятные условия для интеграции переселенцев в местное сообщество и положительно влияет на укрепление громады.

IMG_2712

IMG_2732

IMG_2786

Все фотографии с «Тримай баланс — 2017» можно посмотреть в фейсбук-альбоме.

Деятельность осуществляется при поддержке посольства Великобритании в рамках второго этапа проекта «Развитие ради будущего: целостный подход к укреплению гражданского общества на Донбассе».

logo-vostok-sos-posolstvo-velikobritanii-ndo-forum

IMG_1690В июне и начале июля 2017 года мы имели хорошую возможность поработать с детьми, отдыхающими в лагерях с дневным пребыванием на базе подростковых клубов СДЮК «Юность». В северодонецком офисе Восток-SOS прошли несколько мастер-классов, игры, интересные психологические занятия. Ребята создавали необычные поделки, лепили из соленого теста, рисовали, а главное смеялись, радовались и даже пели вместе с нами. Нам было приятно видеть, как дети разных возрастов уходили из офиса довольные и улыбающиеся.

IMG_1685

IMG_1686

Все фотографии, сделанные на занятиях, можно посмотреть в фейсбук-альбоме.

Деятельность осуществляется при поддержке посольства Великобритании в рамках второго этапа проекта «Развитие ради будущего: целостный подход к укреплению гражданского общества на Донбассе».

logo-vostok-sos-posolstvo-velikobritanii-ndo-forum

Decir-no2 июля приглашаем вас на занятие психологического клуба «Инсайт», на тему: «Ассертивность». Это — качество личности, позволяющее уверенно и с достоинством отстаивать свои права, не ущемляя при этом прав других людей. Поведение таких людей характеризуется независимостью от оценок окружающих, позитивным настроем, способностью конструктивно отстаивать свои интересы и нести ответственность за свои решения.

Хотите узнать, как формировать в себе такие навыки? Хотите почувствовать уверенность, прилив сил? Тогда ждем вас. На семинаре вы сможете избавиться от внутреннего напряжения и зажимов, почувствовать уверенность, прилив сил. Вместе мы сломаем старые, неэффективные программы и освоим новые модели ассертивного поведения.

Заседание Клуба состоится 2 июля в 14.00, в Северодонецком офисе Восток SOS по адресу: ул. Гагарина, 78-б.

Записаться можно по телефону: 099-515-48-52.

Деятельность осуществляется при поддержке посольства Великобритании в рамках второго этапа проекта «Развитие ради будущего: целостный подход к укреплению гражданского общества на Донбассе».

logo-vostok-sos-posolstvo-velikobritanii-ndo-forum

dsc02322_0В воскресенье, 2 июля, в 11.00 приглашаем ребят в возрасте 8-13 лет на мастер-класс по изготовлению объемной аппликации «Голубь мира».

Голубь ‒ красивая птица, которая с древних времен отражала символику многих религий и культур. Голубей считают символами мира, чистоты, невинности и любви. Образ этой птицы ассоциируется только с добром и миром, поэтому поделками в виде голубя можно украсить любой дом и любой праздник.

Ждем вас в северодонецком офисе Восток-SOS по адресу: ул. Гагарина, 78-б.

Записаться можно по телефону: 099-515-48-52.

Деятельность осуществляется при поддержке посольства Великобритании в рамках второго этапа проекта «Развитие ради будущего: целостный подход к укреплению гражданского общества на Донбассе».

logo-vostok-sos-posolstvo-velikobritanii-ndo-forum

!!18552970_1360514170694700_1179193994_o15 мая в северодонецком офисе Восток-SOS прошел мастер-класс по мокрому валянию. Благодаря Светлане Бабиной, которая провела занятие, рукодельницы узнали, что можно творить настоящие чудеса, изучив принципы мокрого валяния и все его основы.

Это увлекательное занятие привело в восторг не только детей, но и взрослых. Ведь создавая небольшие сувениры — тапочки, наши прекрасные участницы смогли по-настоящему расслабится, проявить творческие способности и с пользой провести время.

18516635_1360514124028038_1004843026_o

18493889_1360514390694678_1917577595_o

18554091_1360513797361404_999473240_o

Все фотографии, сделанные на мастер-классе, можно посмотреть в фейсбук-альбоме.

Проект финансируется Австралийским посольством в Украине через Программу прямой помощи от правительства Австралии.

logo vostok-sos, avstraliyskoe posolstvo, ndo forum

DSC048797 мая в Северодонецком офисе Восток SOS состоялся арт-терапевтический мастер-класс для детей «Любимый дом». На заседании детского психологического клуба «Energy» ребята создавали картину из крупы. Дом в арт-терапии символизирует образ Я, помогает раскрыть и осознать внутреннее содержание человека. Кроме того, создание дома усиливает чувство безопасности и защищенности.

Заседание взрослой группы психологического клуба «Инсайт» было посвящено отработке навыков противостояния манипулятивным воздействиям. Участники группы учились распознавать случаи негативного влияния на личность и практиковались в способах противодействия или предупреждения таковых.

DSC04870

DSC04872

DSC04874

DSC04886

Проект финансируется Австралийским посольством в Украине через Программу прямой помощи от правительства Австралии.

logo vostok-sos, avstraliyskoe posolstvo, ndo forum