ВОСТОК-SOS
Support & Coordination

DSC06857В воскресенье, 29 апреля, в центре социально-психологической адаптации БФ «Восток-SOS» в детской группе «Energy» состоялся мастер-класс по объемной аппликации. На занятии ребята создавали открытки и рамки для фотографий, украшенные яркими, объемными цветами из обычных салфеток.

Создавать поделки из бумаги не только интересно, но и полезно. Во время работы участники развивали мелкую моторику, терпение и умение преодолевать трудности. Кроме этого, ребята получили замечательную возможность расслабиться, стабилизировать эмоциональный фон и получить наслаждение от процесса создания прекрасного.

DSC06848

DSC06856

DSC06861

Все фотографи, сделанные на мастер-классе, можно посмотреть по ссылке.

Деятельность осуществляется при поддержке Посольства Великобритании в рамках второго этапа проекта «Развитие ради будущего: целостный подход к укреплению гражданского общества в Донбассе».

logo-vostok-sos-posolstvo-velikobritanii-ndo-forum

DSC06873В воскресенье, 29 апреля, в центре социально-психологической адаптации БФ «Восток-SOS» состоялся очередной практический семинар по формированию навыков эмоциональной саморегуляции.

Занятие было посвящено методам релаксации. Техники релаксации — это эффективная самопомощь, позволяющая снять тревогу и физическое напряжение в ответственные моменты жизни. Не овладев этими практиками, трудно, а порой невозможно справиться с насущными задачами.

В ходе занятии участники познакомились с такими методами, как: расслабление мышц, контролируемое дыхание, управляемые образы и когнитивные копинг «я-утверждения».

DSC06880

DSC06875

DSC06881

DSC06871

Деятельность осуществляется при поддержке Посольства Великобритании в рамках второго этапа проекта «Развитие ради будущего: целостный подход к укреплению гражданского общества в Донбассе».

logo-vostok-sos-posolstvo-velikobritanii-ndo-forum

31543365_1695735170505930_2034657567258443776_n30 апреля в cеверодонецком офисе Восток-SOS состоялось занятие для детей и взрослых по созданию ангелочков из талаша (кукурузных листьев).

Благодаря Светлане Бабиной, которая провела занятие, рукодельницы узнали, что можно творить настоящие чудеса, используя природные материалы.

Творческий процесс продолжался на протяжении двух часов, и результат стоил того! Куклы получились действительно оригинальные и неповторимые.

31576162_1695735540505893_5408519300715642880_n

31562024_1695735213839259_3816572819001573376_n

31514561_1695735560505891_9080167768392728576_n

Все фотографии, сделанные на мастер-классе, можно посмотреть по ссылке.

Деятельность осуществляется при поддержке Посольства Великобритании в рамках второго этапа проекта «Развитие ради будущего: целостный подход к укреплению гражданского общества в Донбассе».

logo-vostok-sos-posolstvo-velikobritanii-ndo-forum

DSC06676В воскресенье, 4 марта, в центре социально-психологической адаптации БФ «Восток-SOS» участники детской группы готовили сюрприз для мам. Вместо стандартных и скучных подарков ребята порадовали своих близких уникальными изделиями, выполненными собственными руками из обычных лотков для яиц, но с большой теплотой и любовью.

DSC06665

DSC06666

DSC06667

DSC06671

DSC06675

Деятельность осуществляется при поддержке Посольства Великобритании в рамках второго этапа проекта «Развитие ради будущего: целостный подход к укреплению гражданского общества в Донбассе».

logo-vostok-sos-posolstvo-velikobritanii-ndo-forum

DSC06678В воскресенье, 4 марта, в центре социально-психологической адаптации БФ «Восток-SOS» состоялся творческий мастер-класс «Веточка мимозы» для участников клуба «Инсайт».

Многие люди заявляют, что творчество — отличный антидепрессант, занимаясь которым, они успокаиваются, появляется возможность найти решения и выход из сложной проблемы, избавиться от негатива. Во время занятия рукоделием наступает расслабление не только мыслей, но и мышц, а, следовательно, даже разглаживаются морщинки.

DSC06681

DSC06684

DSC06685

Создавая сувенир своими руками, участникам удалось не только снизить излишнее напряжение, но еще и освежить обстановку в своем доме и наполнить ее весенним настроением.

DSC06687

DSC06691

Деятельность осуществляется при поддержке Посольства Великобритании в рамках второго этапа проекта «Развитие ради будущего: целостный подход к укреплению гражданского общества в Донбассе».

logo-vostok-sos-posolstvo-velikobritanii-ndo-forum

 

IMG_511010 лютого 2018 року Благодійний фонд «Восток-SOS» провів інтеграційний захід «Зимові розваги» для дітей з Сєвєродонецького, Рубіжанського, Кремінського та обласного центрів туризму в мальовничому кремінському гаї.

Костюмовані анімаційні герої, розподілені по семи станціям, організували активні зимові конкурси для хлопців та дівчат. За виконане завдання кожен учасник отримував позначку на маршрутному листі, який в подальшому обмінювали на приємний подарунок. Енергійні змагання були націлені на уважність, швидкість та жвавість маленьких туристів. А фінальною локацією у марафоні стала піша прогулянка на конях по колоритній місцевості біля річки Красна.

IMG_4970

IMG_5073

IMG_4993

IMG_5128

 

Дорослі та малі наприкінці свята скуштували ситне, апетитне частування — польову кашу, ароматний чай та теплий вишневий сік з прянощами та свіжими фруктами. Учасникам надовго запам`ятаються отримані святкові емоції, нові знайомства та захопливі лісові пригоди посеред зими.

Більше світлин можна переглянути за посиланням.

Діяльність здійснюється за підтримки Посольства Великобританії в рамках другого етапу проекту «Розвиток заради майбутнього: цілісний підхід до зміцнення громадянського суспільства в Донбасі».

logo-vostok-sos-posolstvo-velikobritanii-ndo-forum

 

27785852_1645010242242794_1362147479_o29 января в Северодонецком офисе «Восток-SOS» состоялась координационная встреча общественных организаций города. После довольно длительного перерыва, было интересно обменятся новой информацией в работе активистов, услышать о текущих мероприятиях и проектах, и вместе обсудить проблемы города и региона.

Хочется отметить, что в Северодонецке развиваются новые организации и появляются инициативные группы. Как оказалось, есть множество общих тем и задач, решить которые эффективнее всего можно объединив усилия.

Активнее всего обсуждался бюджет участия. В 2018 году он будет впервые принят в Северодонецке и уже с 9 февраля появится возможность подавать свои проекты. Было принято решение сделать отдельную встречу для активистов с распорядителями бюджетных средств и членами координационного совета по утверждению бюджета.

27786930_1645010245576127_410822010_o

27846599_1645010238909461_1326665374_o

27836420_1645010265576125_1920095381_o

Деятельность осуществляется при поддержке Посольства Великобритании в рамках второго этапа проекта «Развитие ради будущего: целостный подход к укреплению гражданского общества в Донбассе».

logo-vostok-sos-posolstvo-velikobritanii-ndo-forum

 

DSC06492В воскресенье, 4 февраля, в центре социально-психологической адаптации БФ «Восток-SOS» состоялось занятие для детей по формированию коммуникативной компетентности.

Коммуникативная компетентность — это способность устанавливать и поддерживать необходимые контакты с другими людьми, это совокупность знаний, умений и навыков, обеспечивающих эффективное общение.

На занятии обсуждали вопросы: как быть более уверенным в себе, общаться бесконфликтно, умея при этом отстаивать свои интересы? Как стать уважаемым и мудрым лидером и строить комфортные отношения с окружающими?

С помощью игровых упражнений ребята учились устанавливать контакт без слов, с помощью взгляда, создавали личную эмблему и угадывали ее хозяина, а также пробовали себя в роли рекламных агентов.

Такая работа вызвала у детей высокий интерес и подарила не только знание секретов эффективного общения, но и массу позитивных эмоций.

DSC06474

DSC06481

DSC06486

Все фотографии, сделанные на занятии, можно посмотреть по ссылке.

Деятельность осуществляется при поддержке Посольства Великобритании в рамках второго этапа проекта «Развитие ради будущего: целостный подход к укреплению гражданского общества в Донбассе».

logo-vostok-sos-posolstvo-velikobritanii-ndo-forum

DSC06493В воскресенье, 4 февраля, в центре социально-психологической адаптации БФ «Восток-SOS» участники взрослой группы продолжили обсуждать тему личностных границ. Ведь отношения, в которых границы нарушены, влекут за собой конфликты, обиды, неудовольствие и напряжение.

В ходе семинара участники практиковались в выборе эффективной позиции в сложных взаимоотношениях, учились отстаивать личностные границы и распознавать манипуляционные приглашения к невыгодным контактам. Работая в группах, участники отрабатывали различные способы безопасного отказа, а также обменивались собственными примерами позитивного решения конфликтных ситуаций.

DSC06506

DSC06503

DSC06510

DSC06517

Все фотогграфии, сделанные на встрече, можно посмотреть по ссылке.

Деятельность осуществляется при поддержке Посольства Великобритании в рамках второго этапа проекта «Развитие ради будущего: целостный подход к укреплению гражданского общества в Донбассе».

logo-vostok-sos-posolstvo-velikobritanii-ndo-forum

DSC06387В воскресенье, 14 января, в центре социально-психологической адаптации БФ «Восток-SOS» состоялось арт-терапевтическое занятие «Мандала чувств».

Когда мы выбираем жизненный путь, важно, КАК мы по нему идем! Вера в себя и позитив любую дорогу делают осознанной и полной открытий. А страдания и неуверенность — бесконечной и бесцельной. Именно поэтому так важно восстановить в себе баланс эмоций и раскрыть секреты интуиции.

В первой части занятия участники вспоминали самые яркие эмоции ушедшего 2017 года и переносили их на бумагу в виде разноцветных образов. А вторая часть встречи была посвящена прогнозированию и установке на положительные эмоции и ощущения в наступившем 2018 году: участники создавали мандалы хорошего настроения, позитива и удачи с помощью необычной техники «граттаж».

Занятие прошло в атмосфере активного взаимодействия и позитивных эмоций.

DSC06383

DSC06386

DSC06408

Все фотографии, сделанные на занятии, можно посмотреть в Facebook-альбоме.

Деятельность осуществляется при поддержке Посольства Великобритании в рамках второго этапа проекта «Развитие ради будущего: целостный подход к укреплению гражданского общества в Донбассе».

logo-vostok-sos-posolstvo-velikobritanii-ndo-forum

DSC06380В воскресенье, 14 января, в центре социально-психологической адаптации БФ «Восток-SOS» в детской группе «Energy» состоялся мастер-класс «Чудеса старого Нового Года».

В период новогодних святок даже в воздухе царит дух волшебства. А когда ребенок еще и чувствует себя создателем маленького чуда, это еще один плюсик в копилку творчества и уверенности в себе… Оказывается, для того, чтобы стать волшебником, нужно совсем немного — пара-тройка ватных дисков, бусинки и, конечно же, вера в чудеса.

На занятии ребята создавали прекрасных ангелочков из подручных материалов. Все участники с удовольствием окунулись в работу, и время пролетело незаметно. В завершение мастер-класса у каждого ребенка в руках оказался маленький ангел-хранитель, к которому можно обратиться за помощью или загадать желание.

DSC06371

DSC06374

DSC06376

Все фотографии, сделанные на мастер-классе, можно посмотреть по ссылке.

Деятельность осуществляется при поддержке Посольства Великобритании в рамках второго этапа проекта «Развитие ради будущего: целостный подход к укреплению гражданского общества в Донбассе».

logo-vostok-sos-posolstvo-velikobritanii-ndo-forum

24819291_940947199405638_1485390328_oИзучать английский язык — весело. Это утверждение было успешно доказано на занятиях детских групп английского языка, которые по субботам проходят в северодонецком офисе Восток-SOS.

В декабре ребята не только учили новое, составляли диалоги и просто говорили на английском, но и создавали собственную книгу. Этот процесс был очень увлекательным и интересным, дети сами сочиняли текст, рисовали иллюстрации и собирали все детали в единое целое.

24818963_940947196072305_1676583782_o

24739965_940947069405651_1948002319_o

24825911_940947202738971_1809189300_o

Деятельность осуществляется при поддержке Посольства Великобритании в рамках второго этапа проекта «Развитие ради будущего: целостный подход к укреплению гражданского общества в Донбассе».

logo-vostok-sos-posolstvo-velikobritanii-ndo-forum

IMG_3430Финальным аккордом 2017 года в северодонецком офисе «Восток-SOS» стали очередные мастер-классы для детей по изготовлению имбирных пряников, которые состоялись 23 декабря.

Две разновозрастные группы ребят испекли, а потом украсили новогодние сладости. Творческий процесс продолжился чаепитием, во время которого юные пекари и их родители смогли попробовать собственноручно созданные вкусности.

Выпечка пряников уже стала нашей новогодней традицией, и в 2018 году мы обязательно повторим мастер-классы, ведь они принесли всем участникам массу положительных эмоций и создали по-настоящему волшебное, праздничное настроение.

IMG_3420

IMG_3426

IMG_3436

Все фотографии, сделанные на мастер-классе, можно посмотреть по ссылке.

Деятельность осуществляется при поддержке Посольства Великобритании в рамках второго этапа проекта «Развитие ради будущего: целостный подход к укреплению гражданского общества в Донбассе».

logo-vostok-sos-posolstvo-velikobritanii-ndo-forum

 

DSC06246В воскресенье, 3 декабря, в центре социально-психологической адаптации БФ «Восток-SOS» в детской группе «Energy» состоялось арт-терапевтическое занятие по коррекции эмоциональных состояний «Волшебный мир творчества». Ребята опробовали нетрадиционный способ рисования «кляксографию».

Кляксография — это техника рисования на основе спонтанных пятен и брызг. При помощи кляксы и потока воздуха, выдуваемого через соломинку, появляются необычные силуэты, которые потом можно превратить в деревья, сказочные персонажи, цветы и многое другое. Рисовать кляксами очень занимательно и полезно, и никто не будет ругать за случайно или специально поставленные пятна.

Ребятам очень понравилось экспериментировать с красками, выискивать в каждой кляксе черты какого-нибудь предмета, человека или животного. Во второй части занятия дети работали в командах: создавали красивые и необычные кляксовые картины.

Такая работа подарила детям не только массу позитивных эмоций, но и пользу для здоровья: снижение чрезмерной возбудимости, стабилизацию эмоционального фона.

DSC06258

DSC06259

DSC06260

Все фотографии, сделанные на занятии, можно посмотреть в Facebook-альбоме.

Деятельность осуществляется при поддержке Посольства Великобритании в рамках второго этапа проекта «Развитие ради будущего: целостный подход к укреплению гражданского общества в Донбассе».

logo-vostok-sos-posolstvo-velikobritanii-ndo-forum

DSC06279В воскресенье, 3 декабря, в центре социально-психологической адаптации БФ «Восток-SOS» состоялся практический семинар «Жизненные ценности».

На занятии участники определяли свою персональную систему ценностей, работали с целями и нереализованными мечтами. Упражнение «Необитаемый остров» ставило перед участниками семинара вопросы «Что главное, а что второстепенное в жизни? От чего человек готов отказаться? Какими значимыми вещами готов пожертвовать?», и каждый делал собственный выбор.

Во второй части семинара участники создавали личный герб и девиз. Эта работа помогла осознать главнейшие жизненные стержни, сформулировать, описать собственную жизненную философию и представить ее другим.

В ходе занятия участники пришли к выводу, что за любым поступком стоят ценности, исповедуемые человеком, и, если основываться на собственных жизненных ценностях и поставленных целях, то возможно находить выход даже из трудных ситуаций.

DSC06284

DSC06276

DSC06290

Все фотографии, сделанные на семинаре, можно посмотреть в Facebook-альбоме.

Деятельность осуществляется при поддержке Посольства Великобритании в рамках второго этапа проекта «Развитие ради будущего: целостный подход к укреплению гражданского общества в Донбассе».

logo-vostok-sos-posolstvo-velikobritanii-ndo-forum

IMG_2095В воскресенье, 3 декабря, в северодонецком офисе БФ «Восток-SOS» состоялся мастер-класс по изготовлению броши в виде совы.
Занятие прошло в душевной и приятной атмосфере. Участники, под руководством замечательной мастерицы Елены Коры, вооружились иголкой с ниткой и старательно выполняли поставленную перед ними задачу — изготовить своими руками стильный аксессуар из ткани.

Творческий процесс продолжался на протяжении двух часов, и результат стоил того! Броши получились действительно оригинальные и неповторимые.

IMG_2085

IMG_2084

IMG_2091

Все фотографии, сделанные на мастер-классе, можно посмотреть в Facebook-альбоме.

Деятельность осуществляется при поддержке Посольства Великобритании в рамках второго этапа проекта «Развитие ради будущего: целостный подход к укреплению гражданского общества в Донбассе».

logo-vostok-sos-posolstvo-velikobritanii-ndo-forum

IMG_152112 и 19 ноября в северодонецком офисе БФ «Восток-SOS» состоялись традиционные мастер-классы для любителей рукоделия. Мы изготавливали органайзер в виде совы для блокнота и ручки и плели «Ловец снов».

Занятия прошли в душевной и приятной атмосфере. Мастерицы Елена Кора и Светлана Бабина, помогли участникам занятий освоить новые техники и создать красивые украшения для дома.

Творческий процесс в каждом случае занял больше двух часов, но результат стоил того! Все посетители остались довольны собственными работами и смогли забрать домой интересные поделки.

23828619_1533750550037727_89689751_o

23770326_1533750790037703_1047002573_o

IMG_1516

Все фотографии, сделанные на мастер-классах, можно посмотреть в Facebook-альбоме.

Деятельность осуществляется при поддержке Посольства Великобритании в рамках второго этапа проекта «Развитие ради будущего: целостный подход к укреплению гражданского общества в Донбассе».

logo-vostok-sos-posolstvo-velikobritanii-ndo-forum

DSC06132В воскресенье, 5 ноября, в центре социально-психологической адаптации БФ «Восток-SOS» в детской группе «Energy» состоялся мастер-класс «Ароматные картины из кофе».

В последнее время поделки из кофейных зерен обретают огромную популярность, так как это великолепный материал для декора. Он обладает насыщенным цветом и интересной фактурой. А распространяющийся по дому аромат, создает атмосферу уюта и тепла.

На занятии ребята обсуждали пользу бережного отношения к окружающим вещам. Говорили о том, что для изготовления любого изделия надо прилагать усилия, продумывать план действий и количество затраченного времени, а это прекрасный способ развития навыков самоорганизации и ответственности.

Кроме того, создавая такие поделки, дети развивали мелкую моторику рук, фантазию и воображение.

DSC06126

DSC06122

DSC06130

Все фотографии, сделанные на мастер-классе, можно посмотреть в Facebook-альбоме.

Деятельность осуществляется при поддержке Посольства Великобритании в рамках второго этапа проекта «Развитие ради будущего: целостный подход к укреплению гражданского общества в Донбассе».

logo-vostok-sos-posolstvo-velikobritanii-ndo-forum

DSC06137В воскресенье, 5 ноября, в центре социально-психологической адаптации БФ «Восток-SOS» состоялся практический семинар по отработке навыка принятия решения.

Принятие решений — это процесс анализа информации, результатом которого является решение какой-либо задачи. Этот процесс можно разделить на последовательные шаги, выполняя которые человек и делает правильный выбор.

На занятии участники:
• учились анализировать проблему;
• практиковались в описании проблемы, так, чтобы решать саму проблему, а не ее симптомы;
• изучали алгоритм принятия решений и тренировались управлять его составляющими;
• работая в группах, разбирали наиболее актуальные проблемы для всех участников и практиковались в принятии оптимальных для данных ситуаций решений.

DSC06144

DSC06149

DSC06136

Семинар прошел очень продуктивно. По отзывам участников, они получили эффективный инструмент для осуществления выбора. А групповая проработка конкретных ситуаций оказала реальную помощь в решении собственных проблемных вопросов.

Все фотографии, сделанные на семинаре, можно посмотреть в Facebook-альбоме.

Деятельность осуществляется при поддержке Посольства Великобритании в рамках второго этапа проекта «Развитие ради будущего: целостный подход к укреплению гражданского общества в Донбассе».

logo-vostok-sos-posolstvo-velikobritanii-ndo-forum

DSC05946В воскресенье, 22 октября, в центре социально-психологической адаптации БФ «Восток-SOS» участники детской группы психологического клуба продолжили работу по развитию навыков эмоциональной саморегуляции. В этот раз говорили о злости. Ребята пытались установить разницу между понятиями «раздражение» и «гнев», «злость» и «зависть». Обсуждали причины появления таких эмоциональных состояний, а также приводили примеры их проявления. Тренировались в распознавании внешних признаков той или иной эмоции: по мимике, общим движениям тела, характеристикам изменения голоса и темпа речи. Опираясь на собственный опыт, ребята делились способами снижения или освобождения от гнева и злости.

Во второй части занятия участники группы создавали «пластилиновые ассоциации» с понятием «злость», и меняли получившиеся образы на более безопасные и приятные. Несмотря на «острую» тему встречи, занятие получилось ярким, и вызвало много позитивных эмоциональных переживаний со стороны участников.

DSC05960

DSC05981

DSC05951

Все фотографии, сделанные на занятии, можно посмотреть в Facebook-альбоме.

Деятельность осуществляется при поддержке Посольства Великобритании в рамках второго этапа проекта «Развитие ради будущего: целостный подход к укреплению гражданского общества в Донбассе».

logo-vostok-sos-posolstvo-velikobritanii-ndo-forum